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拿到書都已經三個禮拜才來寫開箱文會不會太晚啊?哈哈哈哈(心虛

沒辦法,這個月班排滿滿,文章真的生很慢

其實我一直很猶豫到底要不要寫開箱文,可是這本書真的真的真的太推了

所以即使已經出版了將近一個月,我還是要來多話一下啊!

當初會鎖定這本書,除了因為作者是封面這位笑起來很陽光的大叔外(欸,人家也還沒40好嗎)

另外一個原因當然是因為譯者是我們松露班的大家長-松露玫瑰姊姊

這本書的重點除了在「一菜多吃」以外,還有很多貼心的小細節,接下來容小妹我來幫大家好好介紹!

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老實說這本書的省錢方法也許只適用在英國,畢竟有很多食材在台灣其實不易取得也不便宜

但這本書所指導的「一菜多吃」、「一物多用」真的可以好好運用在生活中

你不用怕調味料東買西買用不完,也不用怕買了一大塊肉卻毫無變化的都在吃同一種料理

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雞、豬、魚、牛、羊、蔬菜分類的相當仔細

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每一個單元都夾雜著小小的tips還有一菜多吃的幾種變化,連雞都拆給你看了

讓你不用再對著冰箱剩餘的食材發呆,因為簡單的食材就可以變出好幾道美味料理

當然除了一菜多吃外,傑米還會教你善用便宜的肉品部位或是食材來做出好料理

如果你覺得書裡的食譜還不夠簡單省錢的話,沒關係~~~~~

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傑米在書的最後還介紹幾道超值食譜,保證簡單容易,就怕你不起來動手而已

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最後最後,我覺得最貼心的地方,就是書末有每道料理的營養標示

對傑米‧奧利佛有小小認識的人都知道他所掀起的一場「飲食革命

他對於料理一直堅持著健康均衡營養的概念

所以這本書的最後面清楚標示著每道料理每一人份的卡路里、脂肪、飽和脂肪、碳水化合物和糖份

這更能使人放心的做書中的每一道菜,更是造福想要維持身材的朋友們

多了這個小巧思還真的是一大福音啊

介紹至此,翻完書以後肚子也餓了

松露班的同學們拿到書以後個個砲火猛烈,我已成了砲灰

接下來我要拿著這本書進廚房開始默默製造炸彈了

如果心癢癢的話,快快跟上大家腳步,一起跟著奧利佛省錢去唄!

 

SAVE with JAMIE 傑米‧奧利佛省錢上菜

博客來

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麻糬涵*食。在。享。瘦*

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留言列表 (3)

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  • 林涵
  • 傑米‧奧利佛做菜的樣子很吸引人,所以他的書我也都有買,但是也還沒開始做⊙_⊙加油囉!
  • 林涵
  • 中間那本書是妞仔的書嗎?
  • 眼睛好尖銳油~~~是妞仔的書沒錯喔!

    麻糬涵 於 2014/05/30 22:15 回覆

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